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GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN MISSILLACAISE

GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN MISSILLACAISE

Gymnastique d'entretien pour tout public à partir de 16 ans et gymnastique douce

PRESENTATION

  • La Gymnastique d'Entretien Missillacaise affiliée, par le biais du Comité Directeur de la Gymnastique d'Entretien du Marais, à la Fédération Française pour l'Entrainement Physique dans le Monde Moderne propose des cours de gymnastique d'entretien sur Missillac : un cours inter-âges pour tout public à partir de 16 ans, un cours seniors et un cours de gymnastique tonique.

LES COURS

  • Techniques cardios
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
  • Gymnastique douce

HORAIRES

  • Tous les lundis de 18h00 à 19h00 : cours inter-âges
  • Tous les mardis de 09h00 à 10h00 : cours seniors
  • Tous les mardis de 18h00 à 19h00 : cours gymnastique tonique

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Votre adhésion vous permet également de pratiquer ces mêmes disciplines ainsi que la marche d'exercice dans les communes de Sainte-Reine-de-Bretagne et de la Chapelle des Marais à raison de deux heures par semaine.
  • Les inscriptions ont lieu au début du mois de septembre puis au mois de février.

RENSEIGNEMENTS & CONTACTS

Contact : Madame VAILLANT

Tél : 02 40 88 32 92

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